jak sprawdzić

ok. Łykam 2 dzień. Dostałem od kolesia i na niego działało.A jak sprawdzić czy działa metka? :)

może nie badziew, wiesz tak patrząc z perspektywy na mój cykl to ten cykl to nie było źle. Ładnie smarował. regeneracja dobra. Przesadziłem w swojej opinia. Jednak słabiej jak na Holendrze z apteki. Musze raz jeszcze sprawdzić ten środek. Obecnie jednak FOX. Jeżeli komuś namieszałem w głowie to sorry.

Gruszka, fajny ten przepis Do pieczenia chleba się zbieram i z pewnością zbiorę, bo chleb przyda się w menu, w momencie,jak będę z 3/4 dnia poza domem, a niestety ten czas nieubłaganie się zbliża. Lady, mogę spróbować na następnym takim treningu, ale obawiam się, że chwyt może mnie ograniczać w ciężarze. Trzeba będzie sprawdzić, jak to wyjdzie w [...]

A trener powiedział żebym przyszedł i chce mnie sprawdzić ...a i tak jak nic nie umiem to mnie przyjmie?? ja 15 lat.... i zaczynam przygode z boksem

nie miałem okazji sprawdzić jak oglądnę to ci zrecenzuje

Witam, kupilem sobie meso 2 tygodnie temu i wiem ze jest juz nowe ale zakladam ze mam stare (550g). Generalnie czytam ze sa 2 wersje tego produktu. Z oraz bez geraminy. Sam nie wiem jaka wersje mam w skladzie na etykiecie nie moge znalezc nic co by sie nazywalo geramine albo cos w tym stylu. Jak sprawdzic ktora wersje posiadam? Z gory dzieki...

Dieta jest ok. Ale do czego? Pierwsze pytanie ktore powinienes sobie zadac to CEL. Napisz nam swoj cel i poprzednia diete. Warto sprawdzic jak sie zywiles poprzednio w celu weryfikacji bledow. Dodatkowo nalezy okresli wydatek energetyczny (tryb pracy, ilosc stresu, sporty, ilosc snu, ect.). Zmiana diety powinna byc stopniowa, co za tym idzie [...]

[...] posiłku gdzie brakuje) - obiad w szkole: przeważnie ryż brązowy/kasza gryczana/jęczmienna (100g) + ryba (100-200g)- niestety w panierce taka mrożona kupowana lub kurczak lub jakiś kotlet + sałatka /owoc (często zamieniam 2 śniadanie z obiadem-zależnie od lekcji czy moge na niej zjeść czy musze czekać na dł. przerwe) po 2/3 h -posiłek [...]

Witaj To czy jest lepsza od jablczanu polecam sprawdzic Ci samemu , wtedy najlepiej bedziesz wiedzial co i jak. Przed i po treningu jak najbardziej mozna spozywac Pozdro

[...] skoro nie wiadomo ,czy w ogole jest potrzebne. przede wszystkim trzeba zrobic gazometrie ,zeby stwierdzic ,czy w ogole masz zaburzenia tego typu.dobrze byloby sprawdzic jak dziala watroba (aspat,alat) i nerki (mocznik,kreatynina)oraz powtorzyc morfologie i cukier. jak nie masz skierowania to niestety za wszystko 100% placisz. Zmieniony przez [...]

[...] Po rozłamie poszli, moim zadniem w złym kierunku... Przede wszystkim za dużo tu danówi i za dużo wysokich pasów wsród dzieciaków. Osobiscie jestem tego przeciwniczką, a jak widzę biegjące przede mną czarne pasy wśród dzieci <13 to mnie naprawdę mierzi. Mam takie odczucie, że stali się maszynką do robienia czarnych pasów. Poza tym [...]

[...] co możesz zrobić, policja albo samosąd(który często daje więcej satysfakcji mimo, że tego nie praktykowałem osobiście). Ogólnie nie daj się robić w trąbe, kawa na ławe i piszesz koleś zwracasz kase czy widze za 2 dni paczke jak nie to wpadaj do niego w odwiedziny, bo policja czasem tak zrobi, że pogrozi palcem a kasy nie dostaniesz spowrotem...

[...] gdzie brakuje) - obiad w szkole: przeważnie ryż brązowy/kasza gryczana/jęczmienna (100g) + ryba (100-200g)- niestety w panierce taka mrożona kupowana lub kurczak lub jakiś kotlet + sałatka /owoc (często zamieniam 2 śniadanie z obiadem-zależnie od lekcji czy moge na niej zjeść czy musze czekać na dł. przerwe) po 2/3 h -posiłek [...]

9 tyg dlatego, że nigdy tego nie brałem i chcę sprawdzić jak organizm reaguje. Za krótko Twoim zdaniem? Propiobol 100 - Alchemia Trenaplex A100 - Axio Labs

[...] jest bardziej intensywny i potrzeba mi coś dobrego i myślałem że to nitro bedzie dobre i cenowo nawet nieźle wychodzi z mono. A te 30g brać naraz przed treningiem czy tak jak jest na puszce napisane że 3 x 1 miarka w różnych porach dnia? I takie głupie pytanie czy po nitro moga wypadać włosy?? Bo gdzieś czytałem że tak i chciałem sprawdzić.

[...] czas nie widzę efektów. Czytałem troche o potrzebach zmiany ćwiczeń na niektóre partie po pewnym czasie dlatego wrzucam tutaj mój stały plan by sprawdzić czy są potrzebne jakieś roszady. ////PLAN Poniedziałek Klatka - Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 12/10/8/6 - Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 12/10/8/6 [...]

sam niewiem jak dam rade ale jak mus to mus gorsze zeczy sie przezylo to i z tym sie uporam, jak inni dali rade to czemu ja mam niedac to bedzie motywowalo, postaram sie cos tam skrobnac no taki zestaw oczyszczajacy to byla by przyjemnosc , sam kiedys sie nad tym zastanawialem ,nawet dawales mi namiary na stronke z tymi srodkami , ale bede musial [...]

hmm no to głowa masz około 117/122cm... ale tak jak wyżej pisałem skacząc na wyciągniętym ramieniu co za tym idzie i ruchu barkiem masz dodatkowe (nie wiem dokładnie ile..) 5cm... ale to musiałbyś dokładnie z miarką sprawdzić Co by się zgadzało.. 178+122=300.. 225+122+5(z ruchu barku)=352... Zmieniony przez - Dythican w dniu 2010-09-24 22:58:59

Marta jedyne z czego moge sie wyspowiadac to ostatnie pomiary...bo nic a nic nie grzesze na tej regeneracji...wszystko waze jem czysto i w dodatku trenuje...wszystko jak zwykle no to zeby nie bylo ze dziennik tak lezy odlogiem pomiary: waga: -0.6kg talia: -1cm pon. pepka: -0.5cm biodra: -0.5cm udo: -0.5cm nad kolanem: -0.5cm a juz za dw tygodnie [...]

odŻywiasz jak już To że szamiesz zdrową żywnosć to nie znaczy że dieta jest ok... moze brakować Ci sporo kcl. Musisz mniej wiecej wyliczyć zapotrzebowanie i sprawdzić czy faktycznie tyle zapodajesz. W tym pomoga Ci w dziale odżywianie.